Potraviny bohaté na vlákninu: když zařadíš pšeničné otruby nebo lněné semínko, tělo ti poděkuje
Nejlepší pesta: Bazalkové, dýňové, houbové. Zvládnete je za pár minut. A ta chuť!
Perugia – malebné město, které proslulo brutální vraždou
Milované i zatracované sádlo poslouží při smažení a pomůže na suchou pokožku i při hojení ran