Moud: Méně známý příbuzný rýmovníku zlepšuje spánek a ulevuje při rýmě. Už jen tím, že je!
Jak se sbalit na roadtrip: oblečení radši víc než míň, nezapomeňte na svítilnu a spacák
Potraviny bohaté na vlákninu: když zařadíš pšeničné otruby nebo lněné semínko, tělo ti poděkuje
Shiitake: další houba, kterou bys měla zkusit. Pomáhá s imunitou, detoxikací i se stresem